Pigniczkiné Rigó Adrien: Az estiség-reggeliség (kronotípus) jelentősége az életünkben

2023.10.17.

A kronotípus vagy kronobiológia az embereket napszaki ritmusuk alapján csoportokba sorolja, ezek a kronotípusok. A biológiai, genetikai sajátosságaink határozzák meg, hogy számunkra melyik életút lenne ideális.

Összhangban van-e az életmódunk a kronotípusunkkal? Hogyan hat az egészségünkre, ha más ritmusban éljük az életünket, mint amit a testünk kijelöl? Erre kaphatnak választ az érdeklődők november 9-én 10 órakor Pigniczkiné Dr. Rigó Adrien előadásán.

A rendezvényen kép- és hangfelvétel készül, kérjük, ismerje meg az Adatkezelési tájékoztató tartalmát!

A részletes program itt olvasható.

Pigniczkiné Dr. Rigó Adrien